Zusätzlich zu unserem LIVE Stream stellen wir euch das komplette CYBEROBICS Angebot kostelos bereit.
Lass dich mit über 200 intensiven LIVE Classes und On Demand Workouts, in denen dich Top Trainer und echtes Kursfeeling zu Höchstleistungen, motivieren. Worauf wartest du noch?
Während die Footballer im College of the Canyons eine lockere Trainingseinheit absolvieren, gehst du mit Anja an deine absolute Belastungsgrenze. Beim High Intensity Interval Training (HIIT) bringst du deine Muskeln mit Power Squats und Burpees zum Brennen und definierst deinen ganzen Körper. Und wenn du denkst, es geht nichts mehr, motiviert dich Anja zu kräftezehrenden Dips und Dragon Push Ups.
Beginne dein Ganzkörpertraining in der unberührten Wüste Kaliforniens mit dem Surya Namaskar ¬– dem Sonnengruß aus 12 kraftvollen Asanas, die deinen Körper und deinen Geist aktivieren. Gemeinsam mit Briohny bringst du Atmung und Bewegung in Einklang, setzt neue Energien frei und findest deine innere Mitte.
Bist du bereit für den ultimativen Showdown über den Dächern von L. A.? Vor einer spektakulären Kulisse lockt dich „The Beast“ schon beim Warm-up aus der Reserve. Explosive Schlag- und Kicktechniken fordern dich bei diesem Fight-Workout richtig heraus. Kombinationen wie die Striking Combo und knallharte Push-ups mobilisieren deine letzten Kräfte und sagen dir und deinem Fett den Kampf an.
In der glühend heißen Wüste Kaliforniens empfängt dich „The Beast“ zum ultimativen Boot Camp. Abgeschnitten von der Außenwelt treibt dich der Vollstrecker mit intensiven Bodyweight-Übungen wie Prison Squats und Spiderman Push-ups zum absoluten Maximum. Je härter die Belastungsphasen, umso mehr stärkst du deinen ganzen Körper. Gnade? Nicht für dich!
Wenn Big Ben im Warm-up knallharte Crunches als "nice and easy" bezeichnet, weißt du, dass du hier genau richtig bist: Am berühmten Baywatch-Strand attackierst du deine komplette Bauchmuskulatur mit Sit-ups und Planks und formst deine Körpermitte zu Granit. Für deinen Rücken geht es mit Lat Pulldowns um alles. Zieh durch und belohne dich mit deinem Sixpack, welches alle Blicke auf sich ziehen wird
Coach T fordert dich am legendären Venice Beach zum intensiven Kettlebell-Workout heraus. Zu harten Riffs absolvierst du ein Ganzkörpertraining nach der Tabata-Methode: Bei jeder Übung gehst du achtmal für je 20 Sekunden an dein Limit. Mit Power-Moves wie dem "Upright Row Squat" baust du Muskeln auf und verbrennst effektiv Fett. Bist du bereit?
Werde mit der Tabata-Methode zum knallharten Kraftpaket: Nach einem lockeren Warm-up geht’s für dich und deine Muskeln in der Salzwüste Utahs sofort zur Sache. Intensive Back Lunges und Swings mit der Kettlebell pushen deinen Fettstoffwechsel und bringen deinen gesamten Körper an seine absolute Schmerzgrenze.
In Downtown L. A. ist vor allem eins gefragt: dein Wille durchzuhalten. Denn bei diesem Kettlebell-Workout holst du mit verschiedenen Powerübungen wie Half Get Ups und Kettlebell Swings alles aus dir heraus. Nach 25 intensiven Minuten hast du alle großen Muskelgruppen gestärkt, ordentlich Fett verbrannt und deine Ausdauer verbessert.
Auch als Trainingsanfänger musst du nicht auf Action beim Workout verzichten – Sweeneys Intervall-Einheiten bringen deine Fettzellen zum Schmelzen und stärken mit effektiven Bodyweight-Übungen deinen ganzen Körper. Halte durch und komm deinem Trainingziel einen Schritt näher.
Und Action! Bei diesem energiegeladenen Workout gibt es für dich kein Halten mehr: In vier rasanten Levels sprintest und kämpfst du dich durch eine virtuelle Galaxie, in der du deine Kraftausdauer mit Squats und Side Lunges verbesserst. Bezwinge den gigantischen Roboter Sputnik mit knallharten Kicks und schraube deine Koordination und Reaktionsgeschwindigkeit in galaktische Sphären.
Folge uns auf Instagram und auf Facebook und lass dich von Content rund ums Thema #PumpUpYourHome inspirieren.
#stayhomestaysafe! Alle aktuellen Infos zu deiner Membership und Schließzeiten, findest Du hier.
Kennst du einen. Kennst du alle. Von wegen. Kein JOHN REED Club ist wie der andere. Asiatische Ästhetik trifft auf Street Art trifft auf Industrial Style – nichts ist, wie du es erwartest, also erleb es selbst!
Am 02.04. eröffnet der erste JOHN REED in Augsburg. Sei einer der Ersten 500 Member, sichere dir das Opening-Special und spare bis zu 240€*!
Am 16.04. eröffnet der erste JOHN REED Club in Wuppertal. Sei einer der Ersten 500 Member, sichere dir das Opening-Special und spare bis zu 240€*!
Am 18.06. eröffnet der erste JOHN REED Club in Wien. Sei einer der Ersten 500 Member und sichere dir bis zu 6 Freimonate*!
Unser Muskel-Mekka in Wedding: Zeig uns warum im Gesundbrunnen nichts ausgelassen wird!
Überzeuge dich selbst mit unserem umfangreichen Kursangebot, Functional Bereich, Ladies Area, bunte Lampions im Cardio-Bereich, eine balinesische Hütte, ein abgefahrenes DJ-Pult und gemütlicher Lounge mit Billiard Tisch.
Ein Kiez wie kein anderer, ein Club wie kein anderer – komm vorbei und trainiere im Melting-Pot schlechthin. Shakes statt Fakes, Frauen von Welt und Männer aus allen Herrenländern. Am Maybachufer erwartet dich 24/7 ein Kursangebot das dich umhaut, ein großer Boxraum und Ladies Area.
Sixpack in der sixtinischen Kapelle. Der Prenzlauer Berg bietet mehr als Brei und Bio. In unserem Club kreierst du die Form deines Lebens. Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, großer Boxraum, Ladies Area, einzigartiges Deckengemälde der sixtinischen Kapelle, 5 min. zu Fuß vom Alexanderplatz entfernt, 24/7 geöffnet, 3h frei parken
Im JOHN REED Women's Club findest du alles um deinen Körper rundum fit zu halten und deiner Seele die perfekte Auszeit zu gönnen. Erlebe vielseitiges Training mit Kursen und modernen Geräten sowie den großzügigen Wellness-Bereich, der zum Entspannen und Wohlfühlen einlädt. Entdecke eine Welt, in der sich alles nur um eins dreht: DICH.
Bonn Voyage. In diesem Studio wurde John Reed sozusagen „geboren“. Das 1., das Original und der Anfang einer starken Reise. Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, Elektro-Vibes vom Feinsten, Samurai Figuren im Power-Bereich, Buddhas Segen bzw. Motivationsschrei, Scandinavian Lounge zum Entspannen
Unser John Reed in Ungarn ist die erste Adresse für alle, die ihren Körper nicht einfach in irgendeinem Studio formen möchten. Bei uns erhältst du das beste Training und die coolsten Coaches. Die Highlights: Zwischen großen Buddha- und Drachenstatuen trainieren, Beats & Bässe bringen dich an dein Limit, kostenlose Parkmöglichkeiten
Deine Gebete wurden erhört. Der Pott hat ein Studio, das deine Muskeln aus der Kreisliga in die Championsleague beamt. Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, effektiver Functional Bereich, riesiger Medusakopf sowie goldener Buddhakopffürs Auge, einzigartiges Interior, direkt an der Tramstation
Unser Club in Dresden beeindruckt vor allem wegen seiner Lage. Worauf wartest du noch? Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, im Lebendigen Haus gegenüber vom Zwinger, riesige Gorillas als optisches Highlight, chillige Lounge mit Klavier, die Tram steht vor der Tür bereit
Düsseldorf ist die Hochburg am Rhein. Und unser Club die perfekte Base: Lass das Tiefstapeln und heb lieber Gewichte. Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, Ladies Area, Functional Bereich mit Cage und Boxsack, Slingzone, "grüne Oase“ – Lounge im Dschungel-Style, 24/7 geöffnet, kostenlose Parkplätze inklusive Tiefgarage
Kö-rpertraining deluxe. Unser Club direkt an der Königsallee bietet dir alles, um der Schickeria die Show zu stehlen. Anstatt dem Hündchen kannst du bei uns Kettlebells durch die Gegend stolzieren. Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, riesige funktionale Fläche, coole Lounge im Urban Style, die Tram steht vor der Tür
Du musst keine Angst haben, unser Wachhund Johnny beißt nicht. Vielmehr ist er Motivator und Maskottchen in einem. Komm vorbei und beiß dich durch! Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, Ladies Area, WOW-Blick auf den bekannten Anger, coole Graffitis, Comicfiguren & affenstarke Gorillas
JOHN REED in Essen Rüttenscheid! Erlebe das einzigartige John Reed Feeling und eine neue Art der Trainingsatmosphäre.
Flow statt Ebbe. Dieser Club bietet dir beste Voraussetzungen, um als „Leuchtturm“ oder „Meerjungfrau“ zu überzeugen. Starken Wellengang an den Ropes meisterst du hier mit links. Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, Ladies Area, DJ-Pult auf 3m hohem Podest, 24/7 geöffnet
Wir sorgen dafür, dass man dir die Kämpfe gegen Moby Dick und die Hantelbank abnimmt. Komm vorbei! Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, Ladies Area, großer Functional Bereich mit Boxsäcken, Ropes & Klimmzugstangen, Hamburg-Graffitis mit motivierenden statements, direkt neben dem Bahnhof Harburg, 24/7 geöffnet
JOHN REED in Kiel! Erlebe das einzigartige John Reed Feeling und eine neue Art der Trainingsatmosphäre in Kiel Alstadt
Unser Club in Koblenz überzeugt mit bestem Sound, bester Lage und den besten Trainern. Wer hier nicht schwach wird, wird niemals stark. Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, überzeugendes Interior, direkt in der Innenstadt, 24/7 geöffnet
Erlebe das einzigartige John Reed Feeling und eine neue Art der Trainingsatmosphäre.
Unser Club mitten im Hotspot am Niederrhein lässt dich dank starkem Trainingsangebot und feinster Streetart sehen lassen. Ready for Reed? Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot, besondere Raumaufteilung schafft Rückzugsorte für dein Training, aufregende Graffitis & Comicfiguren zieren die Wände, mitten in der Innenstadt gelegen, direkt neben dem Busbahnhof, 3h kostenlos parken
JOHN REED - jetzt auch in Mannheim Innenstadt! Erlebe das einzigartige John Reed Feeling und eine neue Art der Trainingsatmosphäre.
In Leipzig gibt es viele Fitnessstudios. Und John’s Wohnzimmer. Deshalb vergiss die übliche Muskelmasche und trainiere in einem Gym nach deinem Geschmack. Die Highlights: Sauna & Wellnessbereich, umfangreiches Kursangebot, riesiger Functional Bereich, Ladies Area & Designhighlights.
In Tschechien ist Fitness Kult. Wenn man es hier schafft aufzufallen, gehört man zu den Großen. Unser Club hat es geschafft. Die Highlights: Top Fitness Studio in Tschechien (Forbes), Legpress mit Klitschko Signature und fotogenes Interior Design.
Die kleine Schwester von Berlin mutiert dank „krassem“ Freihantelbereich und besonderem Ausblick mal ganz schnell zum großen Bruder. Die Highlights: Umfangreiches Kursangebot inkl. Live-Cycling, Kamin mit Sessel im Freihantelbereich, Ausblick auf die Havel, 2h kostenlos parken
Erlebe das einzigartige John Reed Feeling und eine neue Art der Trainingsatmosphäre.
Nicht nur The Rock hat bewiesen, wie gut Movies & Muscles zusammenpassen. Komm vorbei und trainiere in einem alten Kino. Die Highlights: Der Club befindet sich im ehemaligen Elmo Kino, größter Kinosaal ist jetzt Ausdauer Bereich, unser Power Bereich, Kinosessel, Filmrollen & Snackautomaten als Deko, direkt am Salzach
Die Italiener sind für ihre „Liebe“ bekannt. Deshalb kannst du in unserem Club leidenschaftlich trainieren und als wunderschöne Lolita oder durchtrainierter Liebhaber durchstarten. Die Highlights: umfangreiches Kursangebot, treibende Beats, beeindruckende Glasfassade, Ron Miller Geisha-Kunstwerke
JOHN REED in Zürich Oerlikon! Erlebe das einzigartige John Reed Feeling und eine neue Art der Trainingsatmosphäre.